お肌の不調は、体内で何か 不調が起こっているサインです。 先日挙げたような栄養素が不足していたり、 ホルモンバランスが乱れていたり、 胃腸に負担をかけたことで荒れていたり・・・。 様々な要因が考えられます。 お肌をキレイにするためにも、 体内環境…

背中ニキビの原因は主に乾燥や 皮脂詰まりなどの外的要因が多いですが もちろん身体の内側からのケアも 大変重要になってきます。 それは昨日述べたストレスによる ホルモンバランスであったり、 食べ物であったりです。 今回はどんな栄養素が背中ニキビ改善…

背中ニキビに悩まされている女性も多いと思います。 いつの間にかできた背中ニキビは、あっという間にその数を増やし、女性の悩みの種へと変貌してしまうものです。 背中ニキビができる原因には様々なことが言われていますが、精神と背中ニキビとの関係性に…

肩から背中、腰にかけて、コリが 辛いときがありませんか？ 肩はもちろん、背中のコリは 日常生活に大いに影響が出るもの。 このコリは筋肉が硬くなったことで 起こるものです。 その硬くなった筋肉が血管を圧迫し、 そこから血行不良を起こし、 コリへとな…

■自宅で出来るニキビケア！ 背中に出来てしまったニキビを気にするあまり、ニキビが出来た箇所をゴシゴシと洗ってしまった経験のある人も多いのではないでしょうか？ ニキビを少しでも早く治すために、何とかしたい気持ちは分かりますが、ニキビにとって、強…

背中ニキビ・黒ずみ、ムダ毛ときまして、 背中の大きな悩みといえば、ぜい肉です。 http://i0.wp.com/dietbook.biz/wp-content/uploads/2014/09/Fotolia_28095482_XS.jpg?resize=424%2C283 タイトな服を着たとき下着が食い込んで 後ろ姿が残念になっていたり…

これまでつらつらと背中ニキビについての 対処法を書いてきましたが、 背中ニキビだけをなくしても 背中はキレイになりません。 背中は様々な悩みが出やすいところです。 その大きなもののひとつとして 「ムダ毛」があります。 背中の毛って意外と目立ちます…

背中ニキビだけでなく、腕やデコルテの ニキビのための商品はたくさんあります。 どれを選んでいいのか わからなくなってしまいそうになります。 たくさんの商品がありますが、 まったく同じ成分が入っているものはありません。 自分に合った成分とその商品…

背中ニキビ撃退に効果的な方法を 色々調べてきましたがなんとツボ押しによる ニキビ対策があるらしいので紹介していきます。 ～～～～～～～～～～～～～～～～ ツボ押しによるニキビ対策のメリット なかなか治らないような 背中ニキビがあるような時は、 食…

軽度のニキビは自分でケアできる！ 症状が重くなってしまった背中ニキビは、皮膚科のお世話になって治療するしか道がありません。しかし、軽度の背中ニキビを改善したいというのであれば、少しのデイリーケアで十分に改善することが出来ます。今回は、自宅で…

背中に大量のニキビができてしまい、誰にも相談できずに悩んでいる女性も多いです。 女性にとっては、このような状態が発生してしまうというのは、かなり恥ずかしいことですので、病院に行くのも躊躇ってしまいます。 そもそも、背中に大量のニキビができる…

これは中学の時、トラウマ級な出来事により 背中ニキビにずーっと悩んできた私があるものを使って その悩みとおさらばできたおはなしです。 私は学生時代ずっと水泳部でした。 小学校からはじめて、それなりにいい成績を残し続けてきました。 中学生になると…