背中ニキビの原因は主に乾燥や 皮脂詰まりなどの外的要因が多いですが もちろん身体の内側からのケアも 大変重要になってきます。 それは昨日述べたストレスによる ホルモンバランスであったり、 食べ物であったりです。 今回はどんな栄養素が背中ニキビ改善…